2.2 C
Cegléd
2026. január 23. péntek
spot_img

Karate edzőtábor

Július 16-22. között megrendezésre került sensei Hartyányi Attila 4 Dan vezetésével, a XIX. ASHIHARA-KARATE edzőtábor, Csopakon. A táborban részt vettek a Budapest, Dunaharaszti, Győr, Likócs, és Cegléd harcosai. Napi három, szerdán plusz 1 éjszakai edzés szerepelt a programban. A reggeli edzésprogram erő és állóképesség fejlesztése kettlebell segítségével, a délelőtti technikai edzés, az esti pedig a knock-down, illetve a fullcontact küzdőrendszer kombinációinak a gyakorlása volt a feladat. Az edzőtábort záró napon a ceglédi, Szendrei Máté sikeres vizsgát tett 8 kyu övfokozatra. Japánból megkért engedély alapján, sempai Abuczky Csaba sikeresen teljesítette a 2 Dan mesterfokozat technikai, fizikai és pszichikai követelményeit.

Hasonló hírek

HOZZÁSZÓLOK A CIKKHEZ

Kérjük, írja be véleményét!
írja be ide nevét

Friss híreink

A profi otthoni festés titkai

A bútorok átfestése izgalmas, mégis komoly odafigyelést igénylő feladat....

Hogyan készülj fel plazmaadás előtt?

Ha már gondolkodtál azon, hogy plazmát adnál, gratulálok! Ezzel...

Feszültségek Muhari Gergely körül

Megdöbbenést és csalódást váltott ki a hír, miszerint a...

Tisza szigetek határolódtak el Muhari Gergelytől

A Cegléd környéki TISZA Sziget csoportok közleményben jelentették be,...

Az otthoni lisztkészítés forradalma: házi malmok mindenkinek

Az otthoni sütés iránti lelkesedés az utóbbi években újjáéledt,...